如何保持身心愉快

想保持身心愉快，當要立志發願。
（一）、端正身心，依理而行。
（二）、尊師重道，謹守佛規。
（三）、規律生活，保健身心。
（四）、格物致知，增長智慧。
（五）、力爭上游，精進不懈。
（六）、謹言慎行，知行合一。
（七）、遵守國法，回饋社會。
（八）、善盡本份，以身示道。
 （九）、多培陰德，多種善因。
（十）、法天則地，欣賞自然。　
（十一）、燃燒自己，照亮人群。
（十二）、知止有定，知足常樂。