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提升4Q.快樂成長

28/12/2019

 
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感恩道場.學習成長
2019年10月13日,舊金山道務中心舉辦第五屆4Q快樂成長營,大家齊聚崇慧佛院大殿,與隊友們一同挑戰、學習與成長。本次大會由周點傳師擔任營長,三位點傳師任副營長。由營長交接值星彩帶給值星官,開始本次4Q快樂的活動。

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做大腦的朋友.做情緒的主人
黃講師頭戴著最新科技的腦波監測器上台,藉由儀器將大腦活動區分四種狀態:動、想、靜、定,保持平衡發展,才能擁有健康身心。薛點傳師慈悲,擁有高度情緒智商的人,能像佛光一般普照,傳播正能量。王講師分享了現代科技與社會型態變遷迅速,道德智慧是智慧的基礎,應培養孝悌、惻隱、仁慈、感恩之心。林點傳師慈悲面對困境,最重要的是轉念,生命沒有跨不過的火焰山。

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大地勇士.快樂闖關
眾志成城:疊疊樂關卡,共進退的精神。肩負團隊成敗壓力,如何心理建設與應對。道棒傳承:用紙折成的軌道,讓乒乓球落入桶中。除了彼此默契外,考驗團隊統籌能力。傳承永續:隊員排一直列,夾著氣球完成規定路線。讓彼此學習臨機應變,默契至為重要。達摩禪:面對兩位關主相聲表演,如何專注坐定不為所動,是展現定功的時候。知彼不知己:在比手畫腳遊戲中,考驗大家與動作者的共識。神來一筆:所有隊員用一條線操縱毛筆寫下「同心同德」,為達成相同的目標而努力。以心傳心:以肢體動作傳遞一組四位數字。體悟心心相印,顯現出言語溝通的重要。記憶大挑戰:詞句小卡拼出「4Q王」三字,通力合作、規劃分工,才能邁向成功。充電站:炊事組用心準備芝麻湯,溫暖了大家的身心,讓闖關活動更添活力。

成果驗收.傳遞燭光
各小隊創意無限,表演隊呼手舞足蹈,有的氣勢如虹,有的曼妙如蓮。最後由營長,副營長頒發大獎。活動尾聲「點燈祈福」,點燃每個人心中的明燈,將手中燭光傳遞下去,最後集結在佛壇之上,點傳師慈悲帶領大家齊向老母祈求福慧增進,身體健康,家庭和睦,國泰民安。

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圖文:舊金山道務中心

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