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提昇免疫甘露水

27/5/2020

 
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世界衛生組織早就警告世人說:「在二十一世紀時,自殺將成為人類的第三大死因,自殺的主要原因則是憂鬱症。」選擇一壺好茶,正確沖泡方式,止乾渴、去煩躁、舒筋骨、消疲勞。生津是提昇免疫力和抗體最佳的甘露水,面對人世間各方的壓力,心情鬱悶、易發脾氣、情緒不穩,「以茶解鬱氣」茶十德中所提可真是妙用無窮。當今現代人類腦疼毛病是平時常見症狀,通常就想到止痛劑!你可知臺灣一年裡有好幾億元止痛藥的商機,長期服用止痛藥會產生抗藥性,其後果不堪設想,請多省思!
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在繁榮都市裡空氣汙染,易感染敏感性眼睛紅腫乾澀。以中醫理論眼睛與腎臟有關聯性,如能每天喝上幾杯好茶有助新陳代謝,滋潤五臟六腑, 眼耳鼻舌身意,讓人神清氣爽是件十分愉悅情事。「病從口入」現今都市人養生之道,須從日常生活飲食起居做起,多攝取鹼性食物,養成飲茶好習慣,配天天適度運動是最佳組合,不只維持標準勻稱體態,有益養顏美容之神奇功效。
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茶經中又提:「採不時、造不精、雜以卉莽,飲之成疾。」前提到飲茶之功效妙用,其重點採收茶時機不對; 製作茶技術不精;摻雜草木葉;飲用會產生疾病。故學習製茶的技術本位是不容忽視的課題!如採茶時期遇陰雨天會影響茶葉製作過程:「日光萎凋不夠、走水不順、發酵不足。」要完成一泡好茶是件不容易的事,那些茶不宜飲用?臭菁味是發酵不足(刺激感)飲用易傷胃腸;陳雜味是儲存不良(陳濕性)飲用傷身體;火傷味是焙火不順(臭火乾)飲用易致癌;且冰冷茶必須回溫才能飲用,否則會直接傷害胃腸。如果你能夠找上清香、甘醇、回潤的好茶,是人生一大樂事。
茶是人體健康元素(三)
崇德養生養慧專任講師
中華鴻漸茶文化學會
理事長 李案嘉


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