夏日養生 最佳時機
夏日炎炎，是養生的好時機，中醫有云：「冬病夏治」，利用夏天身體陽氣充沛時進行調養，可預防冬天常發的病症。想知道夏天應該如何保養才能保秋冬健康，養生養慧研習營不容錯過。 
八月養生 精彩可期
您有在光慧住過三天的經驗嗎？每年八月養生養慧班程，特別安排三天的課程，讓學員有更充裕的時間學習養生概念，也有更足夠的放鬆時間。第115期養生班2020/07/31-08/02三天課程增加了夏日保健、牙齒保健、核心肌群鍛鍊等課程，更能在茶道課後馬上體驗泡茶的樂趣。而最精彩的莫過於第二晚的彩虹人生，學員、醫師群與工作人員們一塊唱歌同樂，創造最美好的回憶。 
養生養慧 從家開始
時逢暑假，每年不少家庭趁孩子放假齊家參加養生養慧研習營，一同認識養生與保健的概念，落實健康飲食及生活習慣，一起健康又快活，是成全家人的好時機，增進家庭感情。 
感謝前人 幸福永恆
感謝天廚們在這麼熱的天氣裡，為我們準備健康美味的料理；謝謝醫師群三天的陪伴，提供即時的健康諮詢；謝謝總務組、生活組三天無微不至，課前課後的照顧；更要感謝前人 不休息菩薩睿智，開設養生養慧研習班程，讓崇德人能健康修辦，造福大家。今年最後一次養生養慧班程規劃於10/17、10/18，邀請您一同回來光慧，把健康幸福帶回去。 
圖文：光慧數位製作
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