穩賺不賠的健康保單

健康是金錢買不到的幸福，大家都知道預防勝於治療，而最厲害的預防就是從每個人的自身做起。

生活的步調越來越快，我們是否鮮少停下檢視自己的作息、生活習慣是否帶給身體過多的負擔呢？

養生養慧兩天在光慧美好的磁場裡進行各式的課程，香功、禪修、茶道…等，醫師們從許多面向切入，跟大家分享許多日常就可做到的養生方法，每天堅持持續不間斷，就可以觀察到自己身體的變化。

本期養生班有遠從新加坡、澳門慕名而來的學員，養生觀念的建立是不分國度地區，大家都需要正確又健康的養生觀念！

養生養慧班的天廚們為大家精心設計菜單，生活組及總務組細心照顧，醫師群不藏私的分享，養生養慧團隊堅信，只要您願意給我們兩、三天的時間，一定讓您帶回終身受用的養生寶囊。

明年度養生養慧，等您來參加！

第109期崇德養生養慧精彩回顧

圖文：發一崇德電子報團隊