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再忙,也要好好照顧自己!

8/8/2019

 
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放下繁忙 滋養心靈
為道務奔波、為事業打拚,成日像陀螺似的轉個不停。再忙,也要適時的停下腳步,好好照顧自己。生活,若少了健康的身體,一切都會失去光彩。感恩創辦人睿智,設立養生養慧研習營,鼓勵大家時時觀照自我,滋養身心靈,讓人生像百花盛開的春天,處處充滿生機。
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豐富課程 名揚全球
時值盛夏,蟬鳴蛙響,一年一度的三天課程於8月2、3、4日登場,來自國內各道場及新加坡、澳門、香港、中國等共150位學員,以及從不缺席的醫師群、工作人員、天廚們齊聚光慧文教館,共同譜寫美好回憶。
美好環境 安頓身心
「各位學員早安,請攜帶環保杯,6:30飲用排毒水,6:40到廣場打香功…」柔和的聲音開啟了早晨序幕,營養美味的餐點喚醒沉睡的味蕾,精彩課程還有豐富實作,累積正能量,引導我們學習好好生活。專題「咖啡與健康」及「認識大腸癌」,透過專業教授知識分享,從飲食及生活習慣檢示健康,帶我們看見更多生活的選擇。
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舞動黑夜 綻放光明
夜晚的星空伴隨點點細雨,在星光夜語中,醫師們與學員無所不談。在彩虹人生晚會裡,用歌聲綻放光彩,有帶動跳、團唱等還有難得一見的京劇串燒,活潑又溫馨的表演讓人回味無窮,每個人都掛著滿溢的笑容,相約下次再見。
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112期 幸福無比
每一位來參加研習營的學員都是有福氣的人,這裡有醫師群無私的分享、工作人員貼心的服務、廚師們精心準備的餐點,處處皆可感受創辦人的愛與關懷,無時無刻圍繞著大家。下一次給自己放個假,親自來感受光慧的一景一物,健康操之在己,唯有實際行動,才能帶來真正的改變。
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文稿、相片:光慧數位製作團隊

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