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讓我們一起健康吧!

4/6/2019

 
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營養保養與修養 身心靈同步成長
常言:健康是「1」,財富、名利、事業是「0」。沒有了最前頭的「1」,後面再多的「0」也都只是浮雲!生活使我們忙碌,熬夜,加班,變得焦躁不安,緊張、壓力讓身體過分的透支;等到身體提出嚴重的抗議時,才發覺沒有好的身體,也就沒有好心情;沒有好的身體,也就沒有好生活。最後一身疾病,萬貫家財也只是空,更無人能代替自己承受這些疼痛。
愛己愛人愛生命 撥空參加研習營
在這樣的生活底下,要懂得為了父母,為了孩子,更為了自己,珍視自己的健康,保重身體。「崇德養生養慧研習營」二、三天的課程,讓每個人都有機會可以擁有健康的機會!回到光慧參加養生班,絕對是最幸福的事了,早晨的微風、夜晚的星空;醫師們的關懷、講師們的照顧;都充滿著創辦人無限的愛!
放下放空放輕鬆 美味餐點做香功
從一早的排毒水展開養生班序幕,廣場上打香功,是多麼令人放鬆。養生養慧天廚們精心烹調的美味餐點,讓學員們更有活力!課程安排從飲食、運動、情緒、茶道、音聲…等等各方面切入。不但能得到無比充實的健康資訊,更透過各種實作、實習,將簡易的養生之道帶回去!本次專題邀請張景煇博士講述「咖啡與健康」,讓大家了解咖啡在人體所扮演的角色,而「咖啡」與「咖啡飲品」更是有著完全不同的正反面。選擇完好的「食材」,對身體有著絕對的影響。
一起健康更幸福 一起學習更富足
養生養慧研習營已來到了第111期,感恩創辦人睿智開設,感謝醫師群們的用心堅持,感謝工作人員的努力護持,更感謝一路上所有陪伴著我們的學員們,有您真好!養生養慧研習營在每年的四月、六月、八月、十月開課,期待您一起參與,讓我們一起健康、一起幸福、一起富足!
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圖文提供:發一崇德電子報團隊

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